20 anni di Pensieri Quotidiani tratti dall'Opera di Omraam Mikhaël Aïvanhov
Meditazione - concentrarsi, essere presenti in ciò che si fa
Quando è il momento di pregare o meditare, spesso avete la testa altrove; e quando dovete occuparvi dei vostri affari, dite: «Ah, dovrei meditare, dovrei pregare», e anche allora siete distratti e fate male il vostro lavoro. Osservatevi e vedrete quante volte il vostro stato d'animo non è in sintonia con ciò che fate. Non è preparando il pasto, lavando i piatti o guidando l'auto che si deve dire a se stessi: «Ah, dovrei meditare!». Bisogna essere presenti in tutto ciò che si fa, poiché c'è un tempo per ogni cosa. Altrimenti non c'è più tempo per niente, perché non si ha mai la testa là dove sarebbe necessario, e non si è mai veramente da nessuna parte.*
Omraam Mikhaël Aïvanhov