Pensiero di domenica 15 novembre 2026
Stati negativi - cambiarli concentrandosi subito sulla pace e sulla luce
Quando uscite di casa, può capitare che siate assaliti da pensieri e sentimenti negativi. Non dovete sopportarlo passivamente: fermatevi subito, ad esempio davanti a una vetrina, facendo finta di guardarla, e concentratevi per alcuni secondi cercando di introdurre in voi la pace e la luce. Riprendendo il cammino, qualche secondo dopo, vi sentirete alleggeriti, Ecco uno dei metodi che la maggior parte delle persone non conosce; sono tormentate da morire, ma continuano a portarsi dietro per tutta la giornata i loro stati negativi. A loro non viene neppure l’idea di fermarsi un momento in un parco o accanto a una fontana per cercare di cambiare un po’ il corso dei loro pensieri a contatto con gli alberi, con i fiori, con l'acqua… Piuttosto vanno in un bar a bere qualcosa guardando i passanti, poi ripartono con le loro seccature. E quando rientrano a casa, la sera, trasmettono la loro tristezza o il loro cattivo umore alla moglie o al marito, ai figli… Non è forse ora di smettere di vivere in questo modo, nell'incoscienza e nell'irresponsabilità?*
Omraam Mikhaël Aïvanhov
