Die Atmung, ein universeller Rhythmus

»Einatmen, ausatmen… einatmen, ausatmen. Die Atmung betrifft nicht nur unser physisches Leben, sondern auch jeden Ausdruck unseres seelischen Lebens. Die Meditation, das Gebet und die Ekstase sind eine Atmung.
Besonders die indischen Yogis und die Asketen haben die Wichtigkeit der Atmung verstanden. Sie haben sie soweit erforscht, dass sie begriffen, dass sich alle Rhythmen unseres Organismus auf die Rhythmen der kosmischen Atmung einstimmen können.«

Omraam Mikhaël Aïvanhov