Pensiero di martedì 29 maggio 2007

In qualsiasi momento della giornata, può capitare che …

29/05/2007

In qualsiasi momento della giornata, può capitare che veniate assaliti da pensieri e sentimenti negativi. Non tollerate tutto ciò passivamente: fermatevi subito, concentratevi un momento cercando di introdurre in voi la pace e la luce. E se siete per strada, potete anche fare questo esercizio fermandovi davanti alla vetrina di un negozio, come se la guardaste. Ecco dei metodi che la maggior parte delle persone non conosce; si annoiano da morire, ma continuano a trasportare per tutta la giornata i loro stati negativi. Attraverseranno un parco senza cercare di cambiare il corso dei loro pensieri a contatto con gli alberi, con i fiori, con l’acqua… Vanno piuttosto in un bar a bere qualcosa guardando i passanti… Poi, ripartono ancora con i loro crucci; e quando la sera rientrano a casa, portano la loro tristezza o il loro cattivo umore alla famiglia… Non è forse tempo che si smetta di vivere in questo modo, nell’incoscienza e nell’irresponsabilità?